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Confezione Prugne bianche | Spedizione gratuita
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Le Prugne bianche sono frutti che hanno forma ovoidale e dimensioni medio-piccole. La loro buccia è di colore giallo chiaro, la polpa è di colore giallo chiarissimo. Le prugne bianche hanno un apporto calorico tra i 30 e i 45 kilocalorie ogni 100 grammi di frutto. Le prugne sono ottime per la regolarità intestinale, hanno azione lassativa, grazie all’elevato contenuto in fibre, azione remineralizzante ed energizzante, grazie ai sali minerali; azione reidratante, grazie al buon contenuto di acqua, aiuto nel controllo del colesterolo e della glicemia. Inoltre, le prugne bianche sono ottime per le macedonie di frutta, i frullati e gli estratti di succo fresco. Le prugne vengono poi trasformate in cucina per preparare marmellate, composte, sciroppi, gelatine e ovviamente anche essiccate.
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Ogni prugna pesa in media intorno ai 90/120 grammi.
Origine: Italia
Descrizione
Le prugne bianche: caratteristiche e benefici
Le prugne bianche (a polpa e buccia gialla) sono tra i frutti più apprezzati e ricchi di proprietà benefiche. A maturazione completata, si contraddistinguono per la morbidezza e il profumo inconfondibile della polpa, giallognola. Questo frutto è ricco di vitamina A, possiede un forte potere antiossidante, molto utile per combattere l’invecchiamento e le malattie degenerative. La vitamina A inoltre ha effetti benefici su pelle, unghie e capelli. Le prugne bianche sono molto indicate in caso di stanchezza fisica o mentale, dovuta al lavoro intellettuale. Hanno inoltre proprietà diuretiche, stimolanti per il sistema nervoso e decongestionanti per il fegato. Sono inoltre ricche di potassio, magnesio, calcio e fosforo, indicate dunque per anziani, bambini e per tutti coloro che soffrono di spossatezza all’arrivo dei primi caldi. Rispetto alle altre, contengono meno zuccheri ed è per questo che vengono consigliate nelle diete.
Le prugne bianche in cucina
Ottime da gustare fresche ma anche per realizzare squisite torte. Per scoprire la ricetta clicca quì.
Informazioni aggiuntive
| Peso | 1,5 kg |
|---|---|
| Confezioni: | 4 kg, 6 kg, 8 kg |
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